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journée sportive gratuite

Voulez-vous découvrir le fitness et les cours collectifs du Waer Waters gratuitement et sans obligation?

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Nos coachs sportifs se feront un plaisir de vous donner une visite guidée et une réponse à toutes vos questions.

Let’s do it!

 

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COUR COLLECTIF

NOUVEAU !

LES MILLS TONE

Les Mills TONE est un entrainement 3 en 1 avec exercices d’abdos, de puissance et de cardio destinés à tous les niveaux de fitness. La dénomination « tone » provient du résultat physique que vous pouvez atteindre avec le programme.

Plus d’infos > TONE

 


COUR COLLECTIF

NOUVEAU!

FITBALL CLASS

Une Fitball Class consiste à s’entrainer sur un ballon. C’est une formule particulièrement ludique, et en prime, en vous entrainant sur une base instable, vous solliciterez davantage les muscles profonds de votre ventre. Vous renforcerez ainsi l’ensemble de votre corps.

Plus d’info > Fitball


COUR COLLECTIF

INTELLIGENT CYCLING

L’INTELLIGENT CYCLING vous emmène dans une autre dimension !

Une expérience de cyclisme unique inspirée des expériences cinématographiques et des jeux vidéo interactifs

Plus d’info > Intelligent Cycling

 

Á propos de nous

QUE FAISONS-NOUS ET QUI SOMMES-NOUS ?

FILIP DEBAST

Entraîneur 'holistique lifestyle' et spécialite de l'exercice

Filip Debast est un entraîneur lifestyle et holistique et spécialiste de l’exercice ( Santé & performance) de 12 ans d’expérience. Un coach holistique guide les personnes vers un bien-être intérieur et un mode de vie sain. Le terme « holistique » signifie dans ce contexte que nous n’allons pas seulement regarder les facteurs mentaux ou psychologiques derrière le comportement humain, mais aussi les aspects physiques, énergiques et émotionnels des personnes. Et aussi comprendre ce que ces facteurs impliquent et leurs significations.


Bart Timmermans

Responsable des cours collectifs

Bart Timmermans est un de nos coachs et entraîneurs personnels. Il est également responsable de l’organisation des cours collectifs. Bart est passionné de sport avec une préférence pour les cours collectifs. Il enseigne des cours collectifs depuis 11 ans et il croit fort en ce concept sportif. Pour lui, les cours collectifs sont une occasion de se défier, de se surpasser et surtout de rassembler les gens autour du sport. Faire du sport en groupe est beaucoup plus motivant et fun.


Kevin Spenik

Etudiant de 3è année en kinésithérapie à la VUB

Kevin Spenik est un étudiant de troisième année en kinésithérapie à la VUB. Il met l’accent sur le fait d’effectuer chaque exercice avec une posture correcte. Il ne parle pas de la quantité de mouvements mais bien de la qualité de celui-ci. Il aime travailler avec vous pour que ensemble vous puissiez vous améliorer. La vision de Kevin est d’aborder une interaction entre le corps et l’esprit. En plus de suivre un programme d’exercices, l’attention est également portée sur vos influences personnelles et environnementales. 


Jens Roobaert

Jens Roobaert fait partie de l’équipe en tant que coach sportif/ entraîneur personnel. C’est un entraîneur passionné où son sourire est inévitable. Jens croit au principe de la motivation, de la structure (organisation) et de la technique. Il combine ces trois éléments pour guider les gens aussi sportifs que possible vers le but souhaité. Plus vous êtes en forme, mieux vous êtes dans votre peau ! Le slogan « On peut toujours faire mieux» est fait pour lui. En tant que débutant, il est donc prêt à relever chaque fois de nouveaux défis.



 

Waer Waters est ouvert chaque jour, 7/7 jours fériés inclus de 8h à 23h.

 



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